Kas sul on tulemas sünnipäev või planeerid väikest ja erilist koosviibimist? Kui otsid midagi tõeliselt unustamatut, mis paneb külalised rääkima veel kaua pärast ürituse lõppu, siis Nova tervisestuudio tee tseremoonia on just see, mida vajad! Me pakume ainulaadset elamust, mis viib sind ja su külalised tee maagilisse maailma, ühendades traditsioonilised tavad, ajaloosõlmed ja maitseelamused.
Saada meile päringNova tervisestuudios saad nautida tee tseremooniat, mis on palju rohkem kui lihtsalt jook — see on rännak läbi erinevate teesortide, ajaloo ja kultuuri, kus iga tass avab midagi uut ja põnevat. Meie tee tseremooniad on ideaalne viis muuta sinu sünnipäev või eriline koosviibimine tõeliselt meeldejäävaks.
Teetseremoonia ei ole ainult maitsete nautimine, vaid ka täielik lõõgastus. Iidsete traditsioonide järgi läbiviidud tseremoonia ühendab sind ja su külalisi tee rikka ajaloo ja kultuuri kaudu, pakkudes rahu ja tasakaalu igas sammus.
Oleme paindlikud ja pakume erinevaid lisateenuseid, et muuta sinu kogemus veelgi erilisemaks. Näiteks saad lisada oma teetseremooniale helirännakud – šamanitrummid, gongid, tuulekellad ja muud rahustavad helid, mis loovad täiusliku lõdvestava ja tasakaalustava atmosfääri. Samuti saame kohandada teenust vastavalt sinu erisoovidele.
Tee oma sünnipäev või eriline koosolek meeldejäävaks ja originaalseks. Uuri lähemalt, kuidas Nova teatime teetseremoonia saab muuta sinu sündmuse tõeliselt unustamatuks ja erilisimaks hetkega! Broneeri oma teetseremoonia täna ja loo oma sünnipäevast midagi täiesti erakordset.
Tere tulemast meie unustamatu Glow sünnipäeva maailmasse, kus värvid, valgus ja mängud kohtuvad lõbusate tegevustega!
Saada meile päringErilised valgusinstallatsioonid, sealhulgas LED-tuled, neonvalgus. Glow-in-the-dark efektid, mis muudavad kogu õhkkonna eriliseks ja värviliseks. Glow-in-the-dark aksessuaarid, mida lastele jagatakse(säravad käepaelad, helendavad ehted, prillid).
Meie Glow sünnipäev pakub mitmesuguseid lõbusaid tegevusi ja meelelahutusvõimalusi, kuid me mõistame, et iga üritus on unikaalne. Seetõttu on meil paindlik teenuste pakkumine, mis võimaldab lisada täiendavaid elemente vastavalt teie soovidele ja ideedele ( neoon- ja helendavad õhupallid, glow-paberid ja kleebised, pinjata, t-särk külaliste soovidega). Oleme avatud erinevatele ideedele ja valmis ellu viima kõik teie ettepanekud, et teie sünnipäevast saaks tõeline unistuste pidu!
Sünnipäeva juht on aktiivselt kohal, ta viib lapsed läbi lõbusate harjutuste ja meelelahutuslike tegevuste. Sünnipäev juht näitab ette, kuidas teha lõbusaid liikumisharjutusi, näiteks kiikumine koos sõpradega või tasakaalu harjutused kiigel.
Teie töötajate heaolu on meie prioriteet. Üheskoos saame kõigile luua tervislikuma ja õnnelikuma töökeskkonna.
Küsi personaalset pakkumistSee ei ole järjekordne loeng kus räägitakse, mida kõike pead tegema ja muutma oma elus, vaid varustame Teie töötajaid väga praktiliste tööriistadega. Loengus räägitakse, kuidas väikeste harjumustega, mida saab säilitada nii töökohas kui ka väljaspool, saab saavutada hea enesetunde ning oskuse oma keha hinnata. Koolitus hõlmab mitmeid teemasid nagu toitumine, liikumine, stressijuhtimine ja tähelepanelikkus. Selline terviklik lähenemine edendab heaolu kultuuri ja julgustab töötajaid oma tervist esikohale seadma.
Keha aktiivsus on tähtis osa tervisliku eluviisi säilitamisel. Meeskonna jooga eesmärk on anda töötajatele võimalus vähendada stressi ning parandada painduvust ja kehahoiakut joogaasendite harjutuste abil. Kõik meie meeskonna jooga on loodud vastama kõikidele treeningtasemetele ja neid saab kohandada vastavalt iga inimese või meeskonna vajadustele ja eelistustele.
See on ainulaadne jooga, mis ühendab naeru- ja väljendusharjutused. Naerujooga parandab hapniku voolu kehas, soodustab endorfiinide vabanemist ning negatiivsete mõtete ja emotsioonide vabastamist, mis aitab inimestel vabaneda survest olla täiuslik. Kohaloleku kaudu tekib rõõmus naer, mis tuleb südamest. Naerujooga aitab püsida positiivses vaimses seisundis ning sobib ideaalselt meeskonna ühendamiseks ja tööõhkkonna tõstmiseks. Oma kolleegi mitmetahulise näo vaatamine eemaldab tõkked ja toob osalejaid kokku ühisele kogemusele.
Meeskonnamängude eesmärk on edendada koostööd ja tugevdada meeskonnaliikmete vahelisi sidemeid. Meil on varuks palju erinevaid mänge ja tegevusi, kuna iga mäng ei pruugi igale meeskonnale sobida ja meie peame oluliseks valida tegevused, kus kõik liikmed tunnevad end mugavalt ja turvaliselt. Meeskonnamängud näitavad meeskonna dünaamikat ja võivad olla hüppelauaks põhiprobleemide lahendamisel. Lisaks parandavad need suhtlust, usaldust ja meeskonna koostööd.
Tervisliku toidu valmistamise koolitus võib olla mitmes vormis, kuid meie soovitame ja eelistame, et kolleegid katsetaksid ning õpiksid koos maitsvat ja tervislikku toitu looma. Koos toidu valmistamine ja söömine võib olla lõbus ja tähelepanekute rohke kogemus, kuna see on tasakaalustatud elustiili oluline osa.
Oleme pühendunud, et pakkuda tõhusaid heaolu lahendusi, mis toetavad töötajate füüsilist ja vaimset tervist. Pakume jooga, pilates ja massaaži teenuseid teie töökohas. Nende praktikate integreerimine töökoha heaolu programmidesse on märkimisväärne samm edasi töötajate heaolu poole püüdlemisel. Kasutades meie jooga, pilatese ja massaži teenuseid enda töökohas saab ettevõte luua elujõulisema, produktiivsema ja rahulolevama tööjõu.
Iga päev samasse rutiini kinni jäämine mõjutab meie loomingulisust ning sellepärast aitame korraldada ettevõtetele retriite, et positiivselt mõjutada nii organisatsiooni kui ka töötajaid. Retriitidel keskendume füüsilise, vaimse ja emotsionaalse heaolu edendamisele. Samuti võivad retriidid olla suunatud meeskonna loomisele, arendamisele ja strateegilisele planeerimisele. Üks peamisi põhjusi, miks ettevõtted tahavad retriite korraldada, on uute ideede ajurünnak. Retriit võib hõlmata töötubasid, juhendamist ja tegevusi, mis aitavad edendada koostööd ja innovatsiooni kultuuri mõjutades meeskonna dünaamikat. Saame kohandada kõik tegevused vastavalt teie konkreetsetele vajadustele.
Vaimse heaolu edendamiseks ja stressi vähendamiseks pakume heaolu programmide osana meditatsiooni.
Mitmed uuringuid on tõestanud, et meditatsioonil on palju eeliseid, seal hulgas parem keskendumine, vähenenud ärevus ja üldine vaimne selgus. Meditatsiooni läbi õpivad töötajad erinevaid meditatsiooni meetodeid meele rahustamiseks, sisemise rahu leidmiseks ja stressi maandamiseks. Keset kiiret töökeskkonda võimaldab meditatsioon töötajatel end laadida ja suurendada vastupidavust töökoha survele.